Stress- & Burn-out coaching

Versterk je mentale veerkracht en leef voller!

Wat schitterend en moedig dat je reeds tot hier bent gekomen! Dat is op zich al een grote stap in de juiste richting. Je neemt je eigen leven immers in handen.

Als stress- & burn-out coach begeleid ik jou in het versterken van je mentale veerkracht, zodat je beter kan omgaan met stressfactoren en je weerbaar bent voor uitdagingen in je job en je leven.

We gaan samen op zoek naar je blinde vlekken, patronen en (stress)triggers. Je verkrijgt de nodige inzichten zodat je een rijker en leuker leven kan leiden op de werkvloer en ernaast.

Hoe klinkt dat? Let's play game!